Du kannst einen speziellen Smoothie Maker verwenden. Doch auch ein kräftiger Haushaltsmixer erfüllt seinen Zweck und du brauchst kein neues elektrisches Gerät anschaffen.
Das Gemüse und die Kräuter erhältst du frisch im Biomarkt oder du kaufst regionales Gemüse auf dem Bauernmarkt.
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