Beschreibung
Leckere Gerichte und gesundes, veganes Essen, ohne Zeit in der Küche zu verlieren – Das ist das neue Cooking4Help Prinzip für Dich und Deine ganze Familie.
Das E-Book ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wo Du gleichzeitig mehrere gelingsichere Rezepte innerhalb kurzer Zeit zubereitest. Damit schaffst Du während der Arbeitswoche Euer Frühstück, Mittagessen und Abendessen in nur noch 10 Minuten auf den Tisch zu stellen. Mit meiner Methode sparst Du durchschnittlich 6 Stunden pro Woche ein, die ansonsten für Einkaufen, Menüauswahl und Zubereitung verloren gehen.
Du erhältst einen fixfertigen Menüplan und die entsprechende Einkaufsliste für die Arbeitswoche. Im dazugehörigen Online-Kurs lernst Du alle Gerichte parallel so zu kochen und aufzubewahren, dass Du jeden Tag ein frisches, gesundes, veganes Menü auf den Tisch zauberst.
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Du sparst 50% Deiner Zeit für Kochen und Einkaufen
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So bekommst Du mehr Zeit für Dich und Deine Kinder
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Jedes Familienmitglied isst, was es braucht
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Alle Rezepte sind vegan, einfach zu kochen und von mir aufgestellt
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Sie sind Bio, glutenfrei, reich an Omega-3 und nachhaltig *
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Alle sind auch regional und saisonal abgestimmt
- Die Menüs schmecken köstlich
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Und sind gut für die Darmflora und das Mikrobiom
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Ich organisiere Dir die mühseligen Arbeiten
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Deine Kinder finden kleine Geschichten in den Rezepten
In dieser veganen Woche kochst Du Rezepte wie glutenfreie Gnocchi mit Brokkoli, Quinoa-Blumenkohl-Kroketten, Shiitake Ceviche und Maniok-Pommes mit Hummus Dip.
